#plankan utmaning
Jag läser mycket bloggar om träning eftersom jag vill hålla igång och gillar verkligen träning. Särskilt sen jag provade på löpning och insåg att man inte dör fast man tror att man ska göra det. Tycker att det är extra roligt att märka att jag faktiskt klarar av olika saker som jag aldrig trodde jag skulle klara. Det spelar ingen roll att jag är överviktig jag kan ändå springa en mil t.ex.
En blogg jag har i mitt RSS-flöde är MarathonMia. Hon antog en utmaning och utmanar alla oss läsare att göra den också. Det handlar om att stå i plankan position så länge man orkar den 16/2.
Vi är nu flera på Twitter som antagit utmaningen. Följ vårat pepp under hashtaggen #plankan
Men du behöver inte vara twittrare! Alla är så klart välkomna att anta utmaningen.
Alla kan inte vinna själva tävlingen, men alla som deltar vinner ökad bålstabilitet, bättre hållning och en bit av bättre hälsa. Så kom med och träna på plankan under kommande månad!
Skriv gärna en kommentar om du deltar och sprid gärna länken så fler kan få vara med och må bättre!
Lånade bilden från http://runasiam.blogspot.com/ .
Kanske du även vill läsa:
2 svar till “#plankan utmaning”
Trackbacks/Pingbacks
- Om livet är en tävling ska jag fan vinna « Raftsjö - [...] så kan jag ju inte undgå att anta den. Nu hittade jag en utmaning som går ut på att ...
- En envis jävel « Raftsjö - [...] tre. Jag har involverat två kollegor på jobbet i plankanutmaningen och jag kan säga att det inte finns nån ...
- Redovisning av #plankan tider | Webbtanten - [...] jag berättade om här för en månad sedan så antog jag MarathonMias [...]
Skriv en kommentar
- Andreas: Jag hittade det:) Var ju bara att swipea vänster på filnamne...
- Andreas: Hej! Har lyckats ladda upp film och allt till iPaden. Men hu...
- Javier Reid: Hej igen. Nu fungerar det. Jag var på rätt ställe förut, me...
- vimleanna: Det är inte en app att ladda ner en film med. Du ska ladda u...
- Javier Reid: Hej. Det fungerar inte för mig. Har laddat ner appen goodp...
- vimleanna: Tack för din kommentar! Det jag först tänker på är en Facebo...
Om Webbtanten
Webbtanten förklarar webben på ett enklare sätt! Sociala medier, tjänster och produkter samt reflektioner över vad som händer på webben. Läs mer under Om bloggen
Andra kanaler
Senaste uppdraget
Använd gärna materialet!
Detta verk är licensierat under en Creative Commons Erkännande-DelaLika 3.0 Unported Licens
Åh vad roligt att du sprider detta! Tänk vad roligt när halva Sverige handlöst slänger sig ner i plankan på kvällen den 16 februari! Alla sekundrar och minutrar räknas!
En sammanslagning av alla tider hade varit kul!